五花牛肉和菜花可以一起吃，一起吃帮助吸收维生素B12。五花牛肉和菜花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
五花牛肉具有暖胃、增强免疫力、益气血、补脾胃、化痰息风等功效。可用于筋骨酸软、消渴、水肿、中气下陷、腰膝酸软等症。
每100克热量125千卡。每100克热量23千卡。一份五花牛肉700克菜花284克，总热量为940千卡。相当于94分钟所消耗的热量。
五花牛肉不能和什么一起吃1、五花牛肉：不利于营养素的吸收2、五花牛肉：同食容易中毒。3、五花牛肉：同食会引起腹胀。4、五花牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化5、五花牛肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎6、五花牛肉：会导致身体不适7、五花牛肉：同食会引起中毒。8、五花牛肉：身体不适9、五花牛肉：会危害身体10、五花牛肉：会易中毒11、五花牛肉：身体不适12、五花牛肉：不易消化，会引起腹胀。13、五花牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
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