玫瑰蕉和冰糖可以一起吃，一起吃可润肠通便。玫瑰蕉和冰糖这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
玫瑰蕉具有助睡眠、补充能量、预防便秘、大便秘结、便血等功效。可用于热病烦渴、痔血、便秘、痔疮出血、燥热等症。
每100克热量91千卡。每100克热量397千卡。一份玫瑰蕉350克冰糖141克，总热量为878千卡。相当于220分钟所消耗的热量。
玫瑰蕉不能和什么一起吃1、玫瑰蕉：同食面部会生斑。2、玫瑰蕉：一起吃会引起身体不适3、玫瑰蕉：同食会使胃不适，感觉胀痛4、玫瑰蕉：会引起腹泻5、玫瑰蕉：同食易产生致癌物。6、玫瑰蕉：同食会使胃不适，感觉胀痛。