番石榴里面的籽能不能吃

提起石榴，许多人都知道。可是提及番石榴，许多人并不是很认识，有太多的北方人实在并不知道另有番石榴这种生果存在。许多人都知道番石榴可以吃，果肉清甜，可是却不知道番石榴籽是不是可以吃。那么番石榴内里的籽能不能吃呢？

1、可以吃，番石榴籽含有大量的营养身分，最紧张的感化就是可以或许明目和抗朽迈。

2、因此许多人都出格的喜欢吃番石榴的籽，但愿通过吃番石榴的籽来增补自身营养。

3、番石榴的籽虽然营养富厚，可是番石榴的籽比力硬，不容易消化，暮年人和小孩子以及肠胃功效比力弱的人，不相宜吃番石榴的籽。

暮年人和小孩子的肠胃功效比力弱，而身体不太好的人，肠胃功效一般也比力弱，以是吃番石榴的籽，可能会导致消化不良。