龙眼干和大米可以一起吃，一起吃补元气。龙眼干和大米这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
龙眼干具有滋补、滋养补益、丰胸、健脑安神、益气血等功效。可用于产后体虚、思虑伤脾、惊悸、虚赢、头昏等症。
每100克热量286千卡。每100克热量391千卡。一份龙眼干68克大米167克，总热量为847千卡。相当于282分钟所消耗的热量。
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