梗米能和桂圆一起吃吗_梗米和桂圆能一起吃吗/同吃

梗米和桂圆可以一起吃，一起吃补元气。梗米和桂圆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

梗米具有止泻、补中、断热毒下痢、心痛、止烦等功效。可用于便秘、泻痢、脾胃阴伤、呕吐、口干渴等症。

每100克热量346千卡。每100克热量71千卡。一份梗米99克桂圆74克，总热量为395千卡。相当于40分钟所消耗的热量。

梗米不能和什么一起吃1、梗米：降低维生素B1的消化吸收2、梗米：同食会胃痛。