黑燕麦和虾可以一起吃，一起吃护心解毒。黑燕麦和虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黑燕麦具有祛黑斑、维持新陈代谢、降低胆固醇、益脾养心、抗衰老等功效。可用于高血糖、体虚自汗、高血脂、高血压、糖尿病等症。
每100克热量353千卡。每100克热量93千卡。一份黑燕麦43克虾336克，总热量为464千卡。相当于39分钟所消耗的热量。
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