红提和橙子可以一起吃，一起吃可预防贫血、排毒养颜。红提和橙子这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
红提具有恢复疲劳、抗肿瘤、益肝肾、强筋骨、强筋等功效。可用于风湿痹痛、耳鸣、水肿、气短乏力、易倦等症。
每100克热量43千卡。每100克热量47千卡。一份红提202克橙子299克，总热量为227千卡。相当于57分钟所消耗的热量。
红提不能和什么一起吃1、红提：会引起腹胀2、红提：一起吃会生热病3、红提：会导致甲状腺肿4、红提：身体不适5、红提：身体不适6、红提：会刺激胃肠道7、红提：身体不适8、红提：会降低营养价值
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