不能和一起吃，冬瓜和鲫鱼相克，一起吃会使身体脱水。冬瓜具有润肤美容、减肥降脂、降血脂、解毒、防癌等功效。可用于肾脏病、癌症、水肿、减肥、高血脂等症。
冬瓜每100克热量9千卡。一份冬瓜427克，热量为38千卡。相当于 38分钟所消耗的热量。
和冬瓜一起吃的食物/和冬瓜搭配的食物1、冬瓜：可健脾利尿2、冬瓜：养精益气3、冬瓜：消肿清热利尿4、冬瓜：可清热解毒5、冬瓜：可降血脂6、冬瓜：祛湿7、冬瓜：可活血化瘀、软坚散结8、冬瓜：利湿9、冬瓜：豇豆和冬瓜一起吃，具有补肾消肿的作用，并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。10、冬瓜：可健脾养胃11、冬瓜：消肿清热利尿12、冬瓜：可降血压、降血脂13、冬瓜：消除全身水肿14、冬瓜：利湿15、冬瓜：消肿清热利尿16、冬瓜：可润肠减肥17、冬瓜：可滋阴润燥18、冬瓜：可利尿消炎19、冬瓜：可清热除湿20、冬瓜：可降血压、降血脂、清热利尿21、冬瓜：泻肺火22、冬瓜：可清热平肝23、冬瓜：养精益气24、冬瓜：养精益气25、冬瓜：蛋白更易吸收26、冬瓜：润肤明目减肥27、冬瓜：可降血压、降血脂、消肿利湿28、冬瓜：利于蛋白质的消化吸收29、冬瓜：蛋白质更容易吸收
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所需材料：番茄一个、冬瓜3克、扁尖4根、食用油一勺、盐一勺、葱花适量做法步骤：1、冬瓜削皮去籽，洗净后切片，皮可以多削去一些，吃起来才会更软嫩2、扁尖（笋干）提前半天用水浸泡，泡去咸味，洗净后切成小段3、在器皿中装入一半容量的热水，将扁尖放入，入微波5分钟加热，要煮出扁尖的味道，需要煮较长时间，加入热水再加热，节能省时4、加热期间，取番茄一个，在底部划上十字，用开水浸泡，方便去皮5、去皮后切成小片，取不粘锅放少许油，煸炒番茄片，约2分钟，煸炒过的番茄更容易将他的味道煮出来6、取出煮好的扁尖汤，放入冬瓜片和炒好的番茄片，调入盐适量，再微波3分钟，由于扁尖本身还有咸味，所以汤里不需要加太多的盐，也可以加入适量的蔬之鲜（味精）调味7、取出，撒上葱花，盖上盖焖几分钟8、焖好的冬瓜片更酥软，更入味9、成品图10、美的聪明火微波炉11、美的聪明火微波炉