养生女孩必备|养颜润肺银耳雪梨汤超滋润~
2025-03-01 21:53:09
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主料:银耳5朵、雪梨1个去皮

辅料:红枣6-8颗、枸杞15颗、冰糖10克
步骤2、银耳泡发撕小朵
步骤3、雪梨去皮切小块,红枣洗净去核
步骤4、雪梨去皮切小块,红枣洗净去核
步骤5、先将银耳红枣放入锅中煮一小时
步骤6、加入梨块再煮一小时
步骤7、蕞后放入冰糖枸杞再煮几分钟就可以啦
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