鲜姜和牛腩可以一起吃，一起吃驱寒、治腹痛。鲜姜和牛腩这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鲜姜具有驱寒、促进消化、解毒、帮助消化、助阳等功效。可用于胃寒呕吐、痰饮、咳嗽、外感风寒、头痛等症。
每100克热量41千卡。每100克热量283千卡。一份鲜姜155克牛腩519克，总热量为1532千卡。相当于319分钟所消耗的热量。
鲜姜不能和什么一起吃1、鲜姜：一起吃会腹痛2、鲜姜：寒热一起吃，易致腹泻
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