长糯米和枣可以一起吃，一起吃可以治疗由阳虚引起的胃部隐痛。长糯米和枣这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
长糯米具有滋补、健脾暖胃、补虚、止汗、补血等功效。可用于泄泻、妊娠腹坠胀、气虚、反胃、气短无力等症。
每100克热量348千卡。每100克热量264千卡。一份长糯米251克枣159克，总热量为1293千卡。相当于431分钟所消耗的热量。
长糯米不能和什么一起吃1、长糯米：消化不良2、长糯米：影响钙的吸收3、长糯米：引起身体不适4、长糯米：引起身体不适5、长糯米：不易消化6、长糯米：同食会引起身体不适。7、长糯米：引起身体不适