黄糖和姜可以一起吃，一起吃补血养颜，温胃驱寒。黄糖和姜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
黄糖具有护肤、保健、益气补血、活血、温胃驱寒等功效。可用于子宫收缩复位、腰酸、排尿、补血、小腹痛等症。
每100克热量380千卡。每100克热量46千卡。一份黄糖176克姜31克，总热量为683千卡。相当于683分钟所消耗的热量。
黄糖不能和什么一起吃1、黄糖：不利于营养的吸收；2、黄糖：同食会引起腹胀。3、黄糖：使牛奶的营养价值大大降低4、黄糖：不利于营养的吸收、腹胀5、黄糖：同食会引起中毒6、黄糖：补血养颜，温胃驱寒7、黄糖：腹胀8、黄糖：形成赖氨酸糖基，对人体不利9、黄糖：一起吃会引起中毒10、黄糖：同食会引起肚胀11、黄糖：同食会引起中毒。