糯米圆子和红豆可以一起吃，一起吃改善脾虚腹泻和水肿。糯米圆子和红豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
糯米圆子具有活血行气、补脑益智、止虚汗、延年益寿、健脾暖胃等功效。可用于泄泻、自汗、气虚、脾胃虚寒、汗虚等症。
每100克热量355千卡。每100克热量329千卡。一份糯米圆子123克红豆168克，总热量为989千卡。相当于330分钟所消耗的热量。
糯米圆子不能和什么一起吃1、糯米圆子：引起身体不适2、糯米圆子：同食会引起身体不适。3、糯米圆子：引起身体不适4、糯米圆子：不易消化5、糯米圆子：引起身体不适6、糯米圆子：影响钙的吸收7、糯米圆子：消化不良
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所需材料：红豆1克、水65克、糯米粉7克、白糖1克、冰糖适量做法步骤：1、红豆洗净加1600克凉水泡3小时以上2、连同泡红豆的水一起倒入锅中，大火烧开，改中小火熬制3、熬制红豆的过程中，将65克水倒入糯米粉中，揉成糯米面团4、将糯米面团分成1cm左右的大小滚圆，放入开水中煮3分钟5、红豆熬至出沙、开花时，加入冰糖至溶化6、加入煮好的糯米圆子，继续煮3分钟，关火，糯米圆子红豆沙就做好了