腐竹和什么一起炒着吃

2023-08-25 19:30:08 浏览

腐竹是一种传统豆制食物。在菜桌上常常有的菜式,那么腐竹和什么一路炒着吃呢?

腐竹和一起炒着吃

1、腐竹可以和许多食材一路炒着吃。举几个菜谱如下。

2、芹菜拌腐竹。主料:芹菜300克,水发腐竹200克,香油20克,酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。建造要领:将芹菜择洗洁净、去掉叶,入开水中烫一下,再用凉水洗沐,切丝,装盘。腐竹切成丝,码在芹菜上。味精事先用开水化开,同酱油、精盐、米醋一路浇在腐竹菜上,再加香油拌匀即成。

3、腐竹银芽黑木耳。配料:腐竹150克,绿芽菜、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄芽菜汤200克。操作:腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。姜洗净,切成末;绿芽菜择洗洁净,铺开水内氽一下捞出;黑木耳择洗洁净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿芽菜、黑木耳煸炒几下,加黄芽菜汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。

4、腐竹烧肉。原料:瘦猪肉750克,腐竹300克。配料:酱油200克,精盐7克,料酒10克,葱30克,姜15克,大料5瓣,水淀粉60克,植物油2公斤(实耗75克)。制法:将肉切成2厘米见方、1厘米厚了块,放入盆内加少许酱油腌2分钟,投入九成热的油内炸成金黄色捞出;葱切小段;姜切片;腐竹放入盆内,插手凉水泡5小时使之发透,切成1.5厘米长的小段待用。将肉放入锅内,插手水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、大料、葱段、姜片,待开锅后,转微火焖至八成烂时,插手腐竹同烧入味,勾芡即成。

5、建造要害。肉要烧烂,腐竹要发透烧烂再食用。待肉开锅后,要用微火,为使肉易烂,待肉快烂时再加盐。腐竹必需用凉水泡,如许可使腐竹整齐雅观,如用热水泡,会使发好的腐竹发烂,倒霉索。

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