飘香鱼的做法_飘香鱼的做法大全

2023-04-28 20:48:55 浏览

  主要材料;鲫鱼[鲫鱼(学名:Carassiusauratus,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋、喜头、鲫壳、河鲫。]1条、绿豆芽[绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。]、香莱。

飘香鱼的做法飘香鱼的做法大全

  辅材;成都郫县朝天椒[朝天椒,辣椒变种,属茄科辣椒属多年生半木质性植物,常作一年生栽培;其株高30厘米~60厘米,分枝多、茎直立,单叶互生;花白色,开花期5月初-7月底,果实簇生于枝端,风味同青椒。]、辣椒干[辣椒干又名牛角椒,宁化名产。]、辣椒碎、葱蒜、盐、朝天椒、味精、辣妹子[《辣妹子》是由作曲家徐沛东先生为歌唱家宋祖英量身定做的。]辣酱、麻椒、白胡椒粉[胡椒粉(hújiāofěn),亦称古月粉,由热带植物胡椒树的果实碾压而成,主要产在印度、越南、印尼、泰国、新加坡等国,中国广东省海南岛也有生产。]。

  1.鲫鱼肉中含蛋白、人体脂肪、18种碳水化合物等,还带有身体必不可少的钙、磷、铁及多种营养元素;

  2.适用体质虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血的人服用,西广一带民俗常视鲫鱼为宝贵滋补品,用于催奶、补血补气;

  3.鲫鱼有袪风治疳、健脾养血、利湿消肿之效,因而三北地域经常出现孕妇、风湿病病人、小孩疳病患觅乌鳢鱼食之,做为一种輔助食**法。

  馨香鱼的家常做法

  1、将鲫鱼去鳞、鳍、鳃和内脏**清洗。去头去尾。

  2、将鱼从正中间割开。除掉鱼骨头[鱼骨头(学名:Sinningiamuscicola)是苦苣苔科岩桐属的多年生球根花卉原产巴西,长于岩石,乃多年生草本,株小,直径约五厘米,全株被绒毛,具块茎。]。

  3、再将鱼骨头剁碎块预留。

  4、再轻轻地片下鱼腹上的鱼骨头。

  5、斜刀,把鱼类片成鱼肉。

  6、片好的鱼肉添加盐白胡椒粉和米酒腌渍20分钟。

  7、准备好辣椒辣椒碎麻椒葱蒜,成都郫县辣椒酱[辣椒酱是用辣椒制作成的酱料,是餐桌上比较常见的调味品。]和辣妹子辣酱1;1混和。

  8、绿豆芽清洗后控干水份。

  9、锅中引入油,放入干辣椒炒香掉色后捞起来预留。

  10、放入绿豆芽油爆至断生。

  12、再次出锅,引入油,放入葱蒜炒出香味。添加拌和好的辣椒酱。文火炒成辣椒油。

  13、放入鱼骨头爆锅至掉色。

  14、倒进沸水,大火烧开,转中火烤至5分鐘。

  15、把鱼骨头捞入碗中。

  16、再将鱼肉滑进锅中。鱼肉煮掉色之后熄火。添加味精调料。

  17、把鱼和汤一起倒进豆芽菜铺底的海碗中。把炒出香味的朝天椒放到鱼肉上边。

18、另出锅,引入油生产剩余油要大一些疫苗放入辣椒碎和麻椒,爆锅出香气。将滚油浇在海碗中,撒上香莱就可以。

本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。