圣女果和菜花可以一起吃，一起吃降血脂降血压。圣女果和菜花这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
圣女果具有养阴凉血、增强免疫力、护肤、抗衰老、生津止渴等功效。可用于乳腺癌、子宫癌、消化道癌、便秘、前列腺癌等症。
每100克热量22千卡。每100克热量23千卡。一份圣女果166克菜花284克，总热量为102千卡。相当于33分钟所消耗的热量。
圣女果不能和什么一起吃1、圣女果：破坏维生素C的吸收2、圣女果：导致食欲不佳消化不良3、圣女果：猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能4、圣女果：产生砒霜会中毒5、圣女果：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻6、圣女果：同食伤元气7、圣女果：同食引起腹泻
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