常常会有刚打仗香道的伴侣喜欢拿二者作比力，就是因为二者名称中都有个“香”字，都属于四台甫香之列。俗话说得好，萝卜青菜各有所爱，那么卧室用沉香照旧檀香好呢？
1、睡觉的时辰，点沉香或是檀香都是可以的，喜欢香气浓烈的可以选择檀香，假如喜欢香味淡雅的可以选择沉香。
2、檀香的放松效果绝佳，檀香的味道会给人祥和、安静的感受，可以有用的抚慰神经重要及焦急，让不良情绪很快消散，久用檀香香成品能助于就寝。并且平时的时辰，在室内点燃一些檀香，不仅可以驱寒，并且也能消炎，出格是人体因冷气入侵，呈现身体不当令，多呼吸一些檀香的香气，对身体冷气内的消除有很大利益。
3、沉香是熏香疗法的上等用料，其燃烧时所发出的香味是一种雅致而沈静的清香，很容易使人心平而气和，进入安祥的状况，起到天然调治人体内气的运行，疏通人体内脏性能。在睡觉的时辰，点燃沉香可以起到安神、祛除焦躁，帮忙人们就寝，提高就寝质量的感化。
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