此刻许多伴侣都有看书的习惯，城市选择在本身空余的时间找一个平静的处所看书。然而有些伴侣发明本身看完一本书之后，很快就记不住书的内容了。那么看书老是记不住怎么办啊？
1、距离反复影象法：我们在进修勾当傍边，把事情影象中的信息留住比力简朴，一般来说，只需要不停地排练、反复就可以做到。比力难的是将事情影象转换发展期影象的历程，但这个历程也有简朴易行的措施，那就是距离反复。研究表白短时间多反复频频比一次长时间影象效果更好。纯熟影象的最好措施就是距离反复，这种要领有助于向影象存储观点。
2、让影象质料活泼起来，才能记得又快又牢：好比图像影象、谐音影象等。图像与右脑的视觉中枢直接相连，视觉区域有强化影象的能力，可以或许帮忙你把看似乏味的观点举行压缩简化。并且图像影象相较于传统影象，不外分受遗健忘忆曲线的制约，也就是说即便是不常常去温习，影象生存的时间也会较长一些。
3、“容易记的”先最先，表情、效率最好：影象也是一样，满满的质料堆在面前，只怕连想去记的表情都难以发生。无论哪一个学科，必然有些看起来会比力容易记得住的内容。以数学来说，像是之前做过相似的题型，或是英文单字里音节较少的单字，找出这类容易把握的素材，从这些先最先影象。记住这些容易记的质料，之后顺势就能简朴地冲破其他停滞。
以上就是看书老是记不住的解决要领了，想要看完一本书后可以记住大部门书里的内容，除了使用以上的要领之外，我们也要对这本书发生乐趣才行。