鸡蛋粉和西红柿可以一起吃,一起吃缺乏维生素C是鸡蛋唯一的‘短处’,搭配番茄就可以弥补。鸡蛋粉和西红柿这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

鸡蛋粉具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、保护肝脏、预防癌症、防细菌感染等功效。可用于下痢、目赤咽痛、疟疾、燥咳声哑、烫伤等症。
每100克热量545千卡。每100克热量16千卡。一份鸡蛋粉200克西红柿263克,总热量为1132千卡。相当于343分钟所消耗的热量。
鸡蛋粉不能和什么一起吃1、鸡蛋粉:损伤脾胃2、鸡蛋粉:影响人体对蛋白质的吸收和利用3、鸡蛋粉:同食容易中毒4、鸡蛋粉:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食5、鸡蛋粉:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒6、鸡蛋粉:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收7、鸡蛋粉:一起吃会腹痛8、鸡蛋粉:同食会腹痛。9、鸡蛋粉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻10、鸡蛋粉:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化11、鸡蛋粉:同食伤元气12、鸡蛋粉:腹泻、生结石13、鸡蛋粉:不利于蛋白质的吸收14、鸡蛋粉:一起吃会中毒15、鸡蛋粉:一起吃伤元气16、鸡蛋粉:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。17、鸡蛋粉:影响蛋白质的消化吸、产生不良症状18、鸡蛋粉:鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。19、鸡蛋粉:一起吃会影响营养素的吸收20、鸡蛋粉:蛋清的粘性蛋白同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,降低人体对蛋白质的吸收
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所需材料:鸡蛋适量、西红柿适量、小葱适量做法步骤:1、锅内放水烧开。2、放入米粉。煮软。3、捞出煮软的米粉。浸入冷水,时间其实越长越好。有些人家为了好吃浸过夜的。4、从冷水里面捞出备用。5、准备好西红柿一个、鸡蛋两个、小葱若干。6、锅内油热后,把打散的鸡蛋倒入,成漂亮的饼状。7、把鸡蛋饼滑开,倒入切块的西红柿。8、放入葱花。9、出锅装盘备用。10、在米粉上面浇上西红柿鸡蛋料。
菜心拌茄汁嫩藕片