清淡饮食,健康美味——葱油蒸鸡腿。

2025-03-27 22:14:20 浏览

简单几步。可以做出超好吃的蒸鸡腿。剔骨操作。每一口都是满满的肉香。

清淡饮食,健康美味葱油蒸鸡腿。

主料:大鸡腿2个、盐适量

辅料:牛奶200毫升、十三香1勺、大葱1根、老抽1勺、生抽2勺、白糖1勺

步骤1、鸡腿儿剃去骨头。改上花刀。这样更方便入味。

步骤2、加入适量的十三香,盐,葱花。

步骤3、加入纯牛奶,这样做的目的是去腥。

步骤4、然后摇匀。腌制大概一个小时左右。

步骤5、大葱切葱丝。下油锅小火煎炸。

步骤6、准备好。如图,从左到右分别是生抽,白糖,老抽。

步骤8、腌制好的鸡腿去掉葱花。用锡纸卷成鸡腿卷。

步骤10、蒸熟取出晾凉,切块儿备用。热切的话鸡皮会碎。

步骤11、淋上准备好的葱油。葱油蒸鸡就做好了。

简单美味的一道蒸菜。

用牛奶腌制鸡腿可以很好的去除鸡腿的腥味。所以这一步不要省略。

最后祝大家好胃口。

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