不能和一起吃,梨和哈密瓜相克,一起吃会引起腹胀。梨具有化痰、润肺清燥、防癌、降血压、清肺止咳等功效。可用于肺结核、大便秘结、肝炎、气管炎、食道癌等症。

梨每100克热量44千卡。一份梨447克,热量为197千卡。相当于 49分钟所消耗的热量。
和梨一起吃的食物/和梨搭配的食物1、梨:可止咳去痰2、梨:可润肤美白3、梨:缓解咳嗽4、梨:可清热解毒5、梨:可均衡营养6、梨:可化痰平喘7、梨:补充津液8、梨:可润肺止咳9、梨:清热润肺、助消化
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所需材料:雪花梨6个、冰糖2克、蜂蜜适量适量做法步骤:1、准备好雪梨,冰糖,还有蜂蜜2、雪梨切成适中的块,一会用料理机打碎3、加纯净水把雪梨打碎,越碎越好4、放入砂锅中大火煮开,小火再煮一小时,中间去沫5、用滤网滤出梨泥,把剩下的梨汁继续加热,放冰糖,收水6、熬成略微粘稠关火,晾凉后加入蜂蜜调匀,装瓶即可!7、每次喝时取一小勺,温开水化开引用8、剩余的放冰箱冷藏保存9、虽然没有外面卖的晶莹剔透,但喝着放心啊!
哈密瓜麦仁黄米糊