肥肉和紫菜可以一起吃，一起吃可化痰软坚、滋阴润燥。肥肉和紫菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
肥肉具有补肾养血、滋阴润燥等功效。可用于消渴羸瘦、肾虚体弱、滋肝阴、润肌肤、补虚等症。
每100克热量507千卡。每100克热量35千卡。一份肥肉171克紫菜24克，总热量为875千卡。相当于219分钟所消耗的热量。
肥肉不能和什么一起吃1、肥肉：一起吃易产生便秘；2、肥肉：身体不适3、肥肉：减少铜的吸收4、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康5、肥肉：伤身6、肥肉：同食容易脱眉毛。7、肥肉：面生黑斑8、肥肉：伤肾脏9、肥肉：腹泻10、肥肉：性味有所抵触11、肥肉：一起吃严重会导致死亡12、肥肉：身体不适13、肥肉：一起吃会引起肚子痛14、肥肉：伤肾脏15、肥肉：会危害健康16、肥肉：身体不适17、肥肉：会引起腹胀18、肥肉：身体不适19、肥肉：会引起腹痛20、肥肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗21、肥肉：同食会引起中毒。22、肥肉：伤肾脏23、肥肉：伤肾脏24、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康25、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康26、肥肉：腹痛27、肥肉：二者起生化反应，不利于健康28、肥肉：形成腹胀、气壅、气滞29、肥肉：性味有所抵触30、肥肉：脱发31、肥肉：腹胀32、肥肉：共烹炒易产生怪味33、肥肉：易发生腹胀，腹泻34、肥肉：耗人阴精，造成阴虚火旺，不利于身体健康35、肥肉：一起吃会引起中毒