金丝小枣和黄豆可以一起吃，一起吃可补血、降血脂。金丝小枣和黄豆这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
金丝小枣具有益心、养颜、养血安神、和脾健胃、润肺等功效。可用于高血压、肝硬化、贫血、动脉硬化、急慢性肝炎等症。
每100克热量294千卡。每100克热量345千卡。一份金丝小枣260克黄豆129克，总热量为1209千卡。相当于73分钟所消耗的热量。
金丝小枣不能和什么一起吃1、金丝小枣：会致消化不良2、金丝小枣：影响蛋白质的吸收3、金丝小枣：一起吃容易患寒热病4、金丝小枣：会易患寒热5、金丝小枣：会破坏维生素C6、金丝小枣：会中毒7、金丝小枣：一起吃会消化不良8、金丝小枣：同食会中毒。9、金丝小枣：功能相克10、金丝小枣：会减低营养价值11、金丝小枣：令人腰腹作痛12、金丝小枣：易导致消化不良