云耳和芦荟可以一起吃，一起吃对糖尿病的治疗有很显著的疗效。云耳和芦荟这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
云耳具有减肥、轻身强智、延缓衰老、治疗便秘、贫血等功效。可用于动脉粥样硬化、冠心病、胆结石、贫血、肾结石等症。
每100克热量205千卡。每100克热量53千卡。一份云耳52克芦荟145克，总热量为183千卡。相当于26分钟所消耗的热量。
云耳不能和什么一起吃1、云耳：腹胀2、云耳：同食会得皮炎。3、云耳：身体不适4、云耳：引发皮炎5、云耳：引发皮炎6、云耳：一起吃会中毒，可以用莲房治疗7、云耳：腹胀8、云耳：会造成身体不适9、云耳：同食易得霍乱10、云耳：引发胸闷11、云耳：增强体质
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