（1）ATM兑换泰铢。最方便换汇是直接拿银联卡去泰国ATM上取钱，要认准支持银联字样的，汇率OK。机场都有ATM，支持银联，一次建议多取点这样节省手续费。需要注意的是查询也会收20B的手续费。汇率只跟银联有关，和ATM无关。带上银联卡去找紫色atm机取泰铢，会收1%手续费取5000泰铢会扣50泰铢就10元钱样子，紫色ATM机换汇最高，江西冷地下有好几台紫色ATM机，机场也有ATM机，机场的ATM机很火爆，需要排队取钱，所以还是建议兑换部分泰株后，在普吉街上再进行兑换。
注：换汇，泰国ATM机的银行、发卡银行两边都会收费用。选择ATM机，主要看有没有手续费优惠（有些泰国银行ATM机，第一次取会免手续费）。
（2）换汇点。普吉大街小巷每走几步就可以看到一个兑换点，上面都会有兑换标牌，一定要多看多对比再出手，这样才不会亏，有的兑换点汇率会在1:4.9，有的会是1:5.2，有的还会是1:5.0，所以，多家对比下再进行兑换。
(3)不建议人民币换美元再换泰铢，会吃亏。在国内兑换欧元、美元或港币，到了泰国再兑换成泰铢。两次兑换会产生一定的汇率损失。
（4）请不要与私人进行兑换泰株。
去泰国旅游，建议在国内先换好一部分泰铢，留有些零钱以备不时之需。国内银行和外汇兑换机构都可以办理泰铢兑换，汇率比较稳定，而且可以避免在当地遇到兑换不方便或者汇率过低等问题。当然，也可以在泰国当地的银行、外汇兑换机构、酒店等地方换取泰铢，但需注意识别真伪、核实汇率等问题，避免受到不必要的损失。
1、建议你先在国内兑换一部分，可以找中国银行预约兑换，我当时是1:5.09，一般般的汇率，但是换了之后再去泰国会比较安心；
2、另外，泰国旅游局新政策要携带20000泰铢或者等值外币入境，有可能会进行抽查，建议你可以带一些人民币过去，去到那边看到高的汇率也可以换一些用；
3、你也可以在当地的ATM取钱，不过要收取手续费（华夏卡除外）
国内换会比较好。每个省的省会的中国银行省行会有得换,上海的话可以打电话去问你住处附近的中国银行有没有得换。国内兑换的汇率比国外的高。 可以先在国内换一点,然后拿人民币现金到泰国的货币兑换处再换,也可以拿卡到泰国当地的ATM直接取现,紫色的ATM的汇率稍微好一点,反正兑换处和ATM的汇率都比国内换的好。
工商银行。划算程度从高到低应该如下：
1. 国内工行换泰铢现金（工行比中行汇率好很多）
2. 带银联卡泰国刷卡或取现（一般泰国银行收50THB的手续费） 国内银行卡，如果级别高的话，很难躲会免手续费的3. 带美金现金，在泰国当地换（如果没有现成的美金，没必要在国内换了带过去，汇兑损失没意思的，还不如带银联卡出去）
4. 人民币泰国当地换泰铢，当然很少有这样的，汇率太差
关于去泰国携带多少泰铢合适，这里给出一些建议。
1. 按照泰国旅游局的规定，入境旅客需要每人携带 20,000 泰铢或等值外币现金，以备抽查。请注意，这是最低要求，实际携带量可以根据您的旅行计划和消费习惯进行调整。
2. 在国内兑换泰铢时，可以关注各大银行的汇率，提前预约兑换。一般来说，工商银行的汇率相对较好。也可以在泰国机场、市中心或其他兑换点进行兑换。
3. 除了现金，您还可以携带一张银联卡，以便在泰国的 ATM 机上取款。注意，部分 ATM 机可能存在手续费和额外的汇率损失。
4. 考虑到泰国的消费水平，一般建议携带 10,000-20,000 泰铢现金，以应对旅途中的购物、餐饮、交通等开销。如果您有购物或参加付费活动的需求，可以适当增加携带金额。
5. 如果您计划入住酒店、租车或参加一些较高消费的活动，建议提前了解相关费用，并结合个人需求调整携带泰铢的数量。
6. 携带一定数量的泰铢现金有利于在泰国期间的生活消费，但也要注意保管好钱财，避免丢失。
综上所述，去泰国携带 10,000-20,000 泰铢现金较为合适。同时，随身携带一张银联卡以备不时之需。在实际旅行过程中，根据个人消费习惯和需求进行调整。