柠檬能和牛奶一起吃吗/同吃_柠檬和牛奶相克吗

2023-05-28 21:49:10 浏览

不能和一起吃,柠檬和牛奶相克,一起吃会影响蛋白质吸收。柠檬具有止咳、预防心血管疾病、开胃、生津、健脾等功效。可用于百日咳、中暑、纳减、高血压、胃气不和等症。

柠檬能和牛奶一起吃吗同吃柠檬和牛奶吗

柠檬每100克热量35千卡。一份柠檬383克,热量为134千卡。相当于 45分钟所消耗的热量。

和柠檬一起吃的食物/和柠檬搭配的食物1、柠檬:可生津止渴2、柠檬:可促进食欲3、柠檬:可清热解毒4、柠檬:同食可除掉羊肉的膻味,使食物味道极佳5、柠檬:可利于营养吸收

(点图片查看步骤图)

所需材料:马友鱼一条、柠檬一只、葱两根、姜片少许、蒜蓉少许、食用油少许、盐适量、泰式甜辣酱少许、鱼露适量、蜂蜜小勺、芫荽1条做法步骤:1、准备好材料,马友鱼洗净撒薄盐2、烤盘放一点橄榄油抹匀3、鱼腹撒盐放姜片和几粒蒜泥4、上下铺姜丝5、上下铺柠檬片6、包裹好7、入烤箱中层上下火200度45分钟(按1斤多的鱼设置的时间)8、准备酱汁9、分别是:大半个柠檬汁、鱼露、甜辣酱、蜂蜜、蒜泥、芫荽梗粒,喜欢辣的可以加放指天椒粒。10、备好芫荽叶和葱丝11、出炉....12、铺上配料,淋上酱汁。13、成品14、柠檬汁去掉鱼的腥味,非常爽口!

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