不能和一起吃，芒果和精盐相克，一起吃易诱发黄疸。芒果具有抗癌、治疗便秘、明目、治便秘、大便秘结等功效。可用于便秘、抑制流感病毒、抑制化脓球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等症。
芒果每100克热量60千卡。一份芒果324克，热量为194千卡。相当于 108分钟所消耗的热量。
和芒果一起吃的食物/和芒果搭配的食物1、芒果：可止鼻血2、芒果：可强脾胃、生津液
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所需材料：芒果5克、牛奶1克、砂糖6克、淡奶油1克、鱼胶粉1克做法步骤：1、芒果顺着果核横剖成两半，再切成小方块，顶起皮来，就很容易将果肉取出；2、准备好所有的原材料备用；3、将大部分芒果肉搅拌成泥，余下的切丁待用；4、牛奶加砂糖小火加热至80度左右，加入砂糖，搅拌均匀；5、再将鱼胶粉倒入，搅拌使其溶化；6、熄火后放入大容器中摊凉后，加入奶油搅拌均匀；7、再将芒果泥倒入，混合均匀；8、将所有的混合物过筛；9、倒入准备好的容器中；10、放入冰箱中冷藏一个小时，拿出来吃时再将芒果肉切成小丁放在上面。
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