首页 > 正文 熬夜滋补的墨鱼莲子鸡 2025-03-09 00:15:54 浏览 次 主料:墨鱼一两只、莲子二十粒 辅料:姜带皮三片、母鸡(公鸡也行)半只、枸杞一把、陈皮一个步骤1、我选的是母鸡半只,把血水洗干净步骤2、焯水后捞出来步骤3、把泡发的墨鱼干捞出来把外面一层皮膜撕了,清洗干净。步骤4、墨鱼和墨鱼骨,莲子,枸杞,陈皮,姜片都洗好备好步骤5、锅里加上适量水把以上材料放进去,注意什么调料都不要放。步骤6、补血养肝的墨鱼莲子鸡汤就出锅了,味道鲜美也不腥。重点熬夜后第二天喝它很补气血。 熬夜滋补的墨鱼莲子鸡 本文版权声明本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系本站客服,一经查实,本站将立刻删除。 上一篇甜甜圈开启新一年的甜蜜 下一篇老少皆宜的土豆紫菜饼,10分钟完成,连吃也不腻