薄荷[薄荷(学名:MenthahaplocalyxBriq.),别名蕃荷菜、菝蕑、吴菝蕑、南薄荷、猫儿薄苛、野薄荷、升阳菜薄苛、蔢荷、夜息药、仁丹草、见肿消、水益母、接骨草、土薄荷、鱼香草、香薷草。]叶性味辛凉,菊花同样也是凉性植物,两者一起泡水饮用,有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处,能起到帮助与促进的作用。]去除体内的燥热之气,并且具有不错的清暑利湿功效,另外,菊花还能够平肝明目,对眼睛有益处,适合一些体质燥热,或者上火的人群饮用,
注意:对于一些本身脾胃比较虚寒[表证指正气虚而兼有内寒的症候。]的人群,则不能大量饮用,以免加重体寒气,影响自身的健康情况。但是如果平时脾胃虚寒还是要少喝。
金银花是一种寒凉植物,而薄荷性凉,两者一起泡水服用,有利于清热**、疏散风热、清醒头脑,适合一些需要长时间用脑的人群,例如白领、学生等,有利于缓解紧张繁忙的工作学习之后的疲惫感,在夏季饮用,还可以起到一定的防暑保健作用。
但是,两者同是性寒之物,不宜多喝,尤其是脾胃虚寒的人群,需要适量服用。
薄荷性凉,味道辛凉,柠檬性平,口感较酸,一起泡茶饮用,不会产生较大的寒气,可以长期适当饮用,而且酸甜好喝,还可以**口臭,提神醒脑,夏天饮用,具有消暑清热,抵抗疲劳的作用,加之柠檬中富含维生素C,有利于延缓肌肤衰老,美白滋润皮肤。
玫瑰花性温,味甘、微苦,与性凉的薄荷搭配泡茶饮用,有利于中和性味,减轻对身体的**,具有凉血养颜,改善皮肤粗糙,消风散热的作用。并且味道很是不错,能强化心脏及大脑功能,促进血液循环,同样适合脑力劳动者饮用。