脆豆腐和瓠瓜可以一起吃,一起吃美容减肥。脆豆腐和瓠瓜这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

脆豆腐具有生津润燥、和脾胃、益气宽中、抗癌、清热解毒等功效。
每100克热量81千卡。每100克热量14千卡。一份脆豆腐300克瓠瓜520克,总热量为316千卡。相当于158分钟所消耗的热量。
脆豆腐不能和什么一起吃1、脆豆腐:增加蛋白质的吸收率2、脆豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收3、脆豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏4、脆豆腐:形成草酸钙,造成了对钙的吸收困难,导致人体内钙质的缺乏5、脆豆腐:会破坏营养素6、脆豆腐:会形成结石7、脆豆腐:易形成结石8、脆豆腐:会影响钙吸收9、脆豆腐:补血10、脆豆腐:会易结石、补钙、降血压