牛臀肉和茭白可以一起吃，一起吃催乳汁。牛臀肉和茭白这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛臀肉具有促进康复、补脾胃、化痰息风、滋养脾胃、抗衰老等功效。可用于面黄目眩、中气下陷、痞积、腰膝酸软、面色萎黄等症。
每100克热量125千卡。每100克热量26千卡。一份牛臀肉507克茭白243克，总热量为697千卡。相当于174分钟所消耗的热量。
牛臀肉不能和什么一起吃1、牛臀肉：不利于营养素的吸收2、牛臀肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化3、牛臀肉：会易中毒4、牛臀肉：身体不适5、牛臀肉：同食容易中毒。6、牛臀肉：会导致身体不适7、牛臀肉：身体不适8、牛臀肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化9、牛臀肉：会危害身体10、牛臀肉：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎11、牛臀肉：同食会引起中毒。12、牛臀肉：不易消化，会引起腹胀。13、牛臀肉：同食会引起腹胀。
茭白鸡蛋炒西瓜皮