不能和一起吃，碱和乌贼相克，一起吃会不利营养吸收。碱每100克热量1千卡。一份碱5克，热量为0千卡。相当于 0分钟所消耗的热量。
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所需材料：碱水粽适量、蒜姜等调料适量、青菜适量做法步骤：1、直接剥开，将粽子切成块状。2、在锅内倒入适量的茶油，将块状的碱水粽放入油锅中，两面煎成焦黄，出锅。3、在锅中倒入茶油，搭配自已爱吃的青菜（如小白菜、豆芽等），炒至半熟，然后将煎好的碱水粽倒入锅中一起炒熟，加入葱姜辣椒等调味料即可出锅。
碱能和乌贼一起吃吗/同吃_碱和乌贼相克吗
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