主料：梨1个（400克）、胖大海2粒
辅料：陈皮3克、菊花3克、枸杞克、红枣3颗、冰糖20-25克、清水适量
步骤1、准备食材，陈皮，黄冰糖，胖大海，菊花，枸杞，红枣，梨一个
步骤2、梨子去皮去核，切厚片
步骤3、锅中放梨，红枣，冰糖，胖大海，陈皮，加适量的水（菊花和枸杞先不放）水开后小火煮15分钟左右
步骤4、再加菊花枸杞，3分钟后关火
步骤5、雪梨胖大海果茶完成，稍温后就可以喝了，味道不错，润肺化痰，梨红枣胖大海枸杞都是可以吃滴
1.冰糖的量根据口味自我调整
2.小火煮15-20分钟，最后再放菊花，枸杞
3.陈皮，雪梨，胖大海是主要食材，其他的可放可不放