天津爽口青翠的蓑衣黄瓜(减脂必备)

2025-04-08 23:17:03 浏览

主料:黄瓜2根、味达美醇香米醋60毫升

天津爽口青翠的蓑衣黄瓜减脂必备

辅料:六月鲜特级原汁酱油10毫升、白糖20克、盐5克、水60克、食用油15毫升、八角1个、花椒8粒、蒜3瓣、姜2片、葱半根、朝天椒1个

步骤1、准备好所需食材,黄瓜最好选择直的方便切花刀,葱蒜切末,姜切丝,红椒切圈;

步骤2、黄瓜洗净准备切花刀:底下垫筷子更好把握不切断,然后垂直于黄瓜下刀,每一刀间隔大概2mm左右,从黄瓜头一直切到尾部,深度为不切断即可;

步骤3、将刚刚切好的黄瓜180度翻转过来(刚刚切好的刀口朝下),两边垫上筷子斜着刀45度垂直于黄瓜切,间隔大概2mm左右,这次切下深度大概为黄瓜直径的1/3处;

步骤4、这是切好的样子,一条黄瓜切完一拉开大概为两条黄瓜长度;

步骤5、将切好的花刀的黄瓜放入盆中,撒上盐5克,腌制一下,然后小心地用手挤干杀出的水分,备用;

步骤6、调制料汁:取味达美醇香米醋60毫升;

步骤7、再加入白糖20克;

步骤8、六月鲜特级原汁酱油10毫升,再加盐5克和水60毫升搅匀备用;

步骤9、平底锅中倒入食用油15毫升,下八角和花椒煸香;

步骤10、然后加入葱花,蒜末、姜丝和红椒圈炒出香味;

步骤11、倒入调制好的料汁;

步骤12、熬制2分钟至料汁融合关火;

步骤13、放入挤干水分的黄瓜,盘好摆放更好入味;

步骤14、把花刀打开码放接触更多的料汁;

步骤15、放凉后可以移入保鲜盒放冰箱冷藏一夜,味道更好;

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