夜开花能和芦笋一起吃吗/同吃_夜开花和芦笋相克吗

2023-07-30 23:27:35 浏览

不能和一起吃,夜开花和芦笋相克,一起吃加重脾胃虚寒。夜开花具有消热解毒、止渴、清热利水、消肿结、增强免疫力等功效。可用于疮毒、鼻塞、小便不通、糖尿病、四肢肿等症。

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夜开花每100克热量14千卡。一份夜开花271克,热量为38千卡。相当于 9分钟所消耗的热量。

和夜开花一起吃的食物/和夜开花搭配的食物1、夜开花:美容减肥

(点图片查看步骤图)

所需材料:夜开花235克、五花肉8克、面条24克、韩式辣椒酱适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量做法步骤:1、材料:夜开花、五花肉(已切成丝)、面条2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切成丝,待用。4、将面条下入沸水中焯开,1——2分钟捞起。5、用凉水过凉,待用。6、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。7、随后,加适量的料酒。8、加适量的生抽。9、翻炒翻炒。10、接着,合入切好的夜开花,加适量的清水。11、翻炒翻炒至断生。12、然后,合入过凉好的面条,加适量的韩式辣椒酱。13、翻炒翻炒。14、最后,加适量的盐。15、加适量的鸡精。16、调味炒匀,即成。

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