不能和一起吃，荷兰瓜和卷心菜相克，一起吃会降低营养价值。荷兰瓜具有除热、利水、清热利尿、解毒等功效。可用于烫伤、咽喉肿痛、火眼、烦渴等症。
荷兰瓜每100克热量15千卡。一份荷兰瓜350克，热量为53千卡。相当于18分钟所消耗的热量。
和荷兰瓜一起吃的食物/和荷兰瓜搭配的食物1、荷兰瓜：可清热利尿、健脾益气2、荷兰瓜：可消火利尿3、荷兰瓜：润肠通便4、荷兰瓜：可利于身体健康5、荷兰瓜：可均衡营养、减肥瘦身6、荷兰瓜：可清热解毒7、荷兰瓜：可减肥塑身8、荷兰瓜：可降血脂9、荷兰瓜：可保护肝肾10、荷兰瓜：可营养丰富11、荷兰瓜：可助消化
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