牛肉末和大白菜可以一起吃，一起吃可健胃消食。牛肉末和大白菜这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
牛肉末具有消水肿、益气血、强筋骨、补脾胃等功效。可用于痞积、腰膝酸软、消渴、脾弱不运、虚损羸瘦等症。
每100克热量125千卡。每100克热量47千卡。一份牛肉末197克大白菜437克，总热量为452千卡。相当于30分钟所消耗的热量。
牛肉末不能和什么一起吃1、牛肉末：身体不适2、牛肉末：同食会引起腹胀。3、牛肉末：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化4、牛肉末：身体不适5、牛肉末：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化6、牛肉末：会导致身体不适7、牛肉末：同食容易中毒。8、牛肉末：会易中毒9、牛肉末：不易消化，会引起腹胀。10、牛肉末：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎11、牛肉末：同食会引起中毒。12、牛肉末：不利于营养素的吸收13、牛肉末：会危害身体