不能和一起吃，里脊猪肉和梨相克，一起吃伤肾脏。里脊猪肉具有润燥、润肠胃、补钙、生津液、补肾气等功效。可用于利小便、消渴羸瘦、燥咳、烦燥、便秘等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于 122分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥2、里脊猪肉：可延缓衰老3、里脊猪肉：可增强营养4、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率5、里脊猪肉：可均衡营养6、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖7、里脊猪肉：健胃壮体8、里脊猪肉：可补铁利尿9、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳10、里脊猪肉：滋补营养11、里脊猪肉：可开胃消食12、里脊猪肉：可滋阴润燥13、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收14、里脊猪肉：补肝肾15、里脊猪肉：补充营养通便16、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃17、里脊猪肉：润肠胃生津健身18、里脊猪肉：可促进消化19、里脊猪肉：补充营养通便20、里脊猪肉：增强体质21、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便22、里脊猪肉：可消食、除胀、通便23、里脊猪肉：可营养均衡24、里脊猪肉：可助营养吸收25、里脊猪肉：润肠胃生津健身26、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收27、里脊猪肉：可止鼻血28、里脊猪肉：可清热补虚29、里脊猪肉：可壮骨补虚30、里脊猪肉：可防癌抗癌31、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒32、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病33、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用34、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收35、里脊猪肉：预防糖尿病36、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积37、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖38、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃39、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率40、里脊猪肉：可滋补身体