不能和一起吃，猪硬肋肉和雪梨相克，一起吃伤肾脏。猪硬肋肉具有泽皮肤、补骨、补脾气、壮腰膝、增强骨髓造血功能等功效。可用于缺钙、骨质疏松、消化欠佳、气虚等症。
猪硬肋肉每100克热量395千卡。一份猪硬肋肉350克，热量为1383千卡。相当于346分钟所消耗的热量。
和猪硬肋肉一起吃的食物/和猪硬肋肉搭配的食物1、猪硬肋肉：润肠胃生津健身2、猪硬肋肉：可营养均衡3、猪硬肋肉：可开胃消食4、猪硬肋肉：可滋阴血、健脾胃5、猪硬肋肉：可滋阴润燥、化食消积6、猪硬肋肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用7、猪硬肋肉：可滋阴润燥8、猪硬肋肉：可治疗慢性尿道疾病9、猪硬肋肉：可促进蛋白质吸收10、猪硬肋肉：可祛风通络、清热解毒11、猪硬肋肉：增强体质12、猪硬肋肉：补充营养通便13、猪硬肋肉：可壮骨补虚14、猪硬肋肉：可延缓衰老15、猪硬肋肉：滋补营养16、猪硬肋肉：可有助于蛋白质吸收17、猪硬肋肉：补充营养通便18、猪硬肋肉：健胃壮体19、猪硬肋肉：促进血液循环、消除疲劳20、猪硬肋肉：补肝肾21、猪硬肋肉：有利于人体维生素B12的吸收22、猪硬肋肉：提高维生素B12的吸收率23、猪硬肋肉：可化痰软坚、滋阴润燥24、猪硬肋肉：可消食、除胀、通便25、猪硬肋肉：可止鼻血26、猪硬肋肉：可补铁利尿27、猪硬肋肉：润肠胃生津健身28、猪硬肋肉：可促进消化29、猪硬肋肉：可滋补身体30、猪硬肋肉：可补中益气、健脾胃31、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖32、猪硬肋肉：可均衡营养33、猪硬肋肉：可防癌抗癌34、猪硬肋肉：可滋阴润阳、润肠通便35、猪硬肋肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖36、猪硬肋肉：可清热补虚37、猪硬肋肉：提高蛋白质的吸收率38、猪硬肋肉：可助营养吸收39、猪硬肋肉：可增强营养40、猪硬肋肉：预防糖尿病