不能和一起吃，香蕉片和红薯相克，一起吃会引起身体不适。香蕉片具有解毒、预防高血压、大便秘结、益胃生津、治便秘等功效。可用于痔血、痔疮、便秘、便血、热病烦渴等症。
香蕉片每100克热量515千卡。一份香蕉片64克，热量为330千卡。相当于 94分钟所消耗的热量。
和香蕉片一起吃的食物/和香蕉片搭配的食物1、香蕉片：可润肠通便2、香蕉片：防止铅中毒3、香蕉片：提高血清素含量，改善睡眠4、香蕉片：防止铅中毒5、香蕉片：可清热生津、润肺滑肠6、香蕉片：可美容养颜7、香蕉片：可补益心神、养心安神8、香蕉片：提高血清素含量，改善睡眠9、香蕉片：提高维生素B12的吸收
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所需材料：香蕉3根、砂糖2克做法步骤：1、香蕉三根，我一共烤了2盘。2、香蕉切成薄厚均匀的香蕉片。3、香蕉片不要切的太厚，否则想烤成干真的很费劲，浪费时间。4、边切边码放到垫有油纸的烤盘中，并且撒上些砂糖。5、烤箱150度预热10分钟左右，把香蕉片放入烤箱中层，上下火150度烤15分钟。6、15分钟后，香蕉皮表面只是略微有些干皱，这时是不可以用手拿起的，应该把烤盘换到烤箱上层烤5-10分钟。7、5-10分钟后，香蕉片开始紧紧的粘在油纸上，还是不要去翻面，此时，把烤盘放到烤箱中层，温度调到110度，15-20分钟，慢慢烘烤，这个过程是考验我们的耐心了，20分钟到了后，我们就可以将香蕉片慢慢的从油纸上揭开，翻面，继续低温烘烤，直到变成香蕉干。8、看看，自己烘焙出来的香蕉干不次于外边买的吧？9、烤好的香蕉干需要及时放进密封罐子里，尤其是潮湿的雨季，很容易受潮。10、口感脆脆的真不错。11、再来看一张成品图。