不能和一起吃，鸡肉和明虾相克，一起吃性味互相抵触，降低营养价值。鸡肉具有补虚健胃、止白带、调月经、温中益气、补精等功效。可用于中虚食少、水肿、耳鸣、耳聋、虚劳瘦弱等症。
鸡肉每100克热量167千卡。一份鸡肉323克，热量为539千卡。相当于135分钟所消耗的热量。
和鸡肉一起吃的食物/和鸡肉搭配的食物1、鸡肉：消肿清热利尿2、鸡肉：补血养身3、鸡肉：帮助充分吸收维生素A4、鸡肉：强化肝脏美化肌肤5、鸡肉：一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效6、鸡肉：可起到消火解暑的功效7、鸡肉：促进蛋白质的吸收8、鸡肉：改善身体虚弱、补肾养肝，调理疾病等功效9、鸡肉：增加抵抗力10、鸡肉：增进食欲11、鸡肉：补血养身
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所需材料：鸡肉适量、生菜适量、紫甘蓝适量、鸡蛋适量、丘比沙拉汁（焙煎芝麻味）适量、盐，料酒，胡椒粉适量、蛋液，面粉，面包糠适量做法步骤：1、这里用的是鸡胸脯肉，切成长条。2、放入少量料酒，盐，胡椒粉腌制15分钟左右。3、紫甘蓝取适量切成丝。4、用盐也腌制10分钟。5、生菜切丝备用。6、取一个鸡蛋煮熟。7、另一个生鸡蛋和少量面粉混合。8、加入适量的水，调至可以流动成直线的面糊。9、开始准备烤鸡肉。10、鸡肉长条先放入面糊内。11、再放在面包糠里滚一圈。12、全部做好放入铺有油纸的烤盘中。13、230度烤15分钟。14、盘中铺好生菜和腌好的紫甘蓝（沥干盐水）15、再放入切块的熟鸡蛋与鸡肉条，淋入丘比沙拉汁。这个口味女儿好喜欢啊！16、一道健康低脂的美味菜。17、喜欢的朋友试试吧！