糙米能和干辣椒一起吃吗_糙米和干辣椒能一起吃吗/同吃

糙米和干辣椒可以一起吃，一起吃防止维生素c被氧化。糙米和干辣椒这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。

糙米具有改善肠胃机能、促进血液循环、防癌、净化血液、补血等功效。可用于便秘、贫血、过敏性皮肤病等症。

每100克热量332千卡。每100克热量212千卡。一份糙米87克干辣椒53克，总热量为401千卡。相当于160分钟所消耗的热量。