疾病的预防并不简单，有疾病的预防过程中有许多需要注意的方面，那么在预防乳腺小叶增生时需要注意些什么呢?乳腺小叶增生主要是指雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛，形成一个或多个囊肿，下面就是乳腺小叶增生的预防要点，希望对您有所帮助。
乳腺小叶增生的预防要点：1.房事有规律：乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头勃起;时，这些变化也达顶峰;性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。
2.要做好：因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若作人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。
3.要适时婚育：要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前，过晚生育也不利优生。