不能和一起吃,蟹黄和桑葚相克,一起吃会降低营养价值。蟹黄具有治疗高血压、缓冲贫血、降血压、补骨添髓、利肢节等功效。可用于淤血、黄疸、腰腿酸痛、风湿性关节炎、损伤等症。

蟹黄每100克热量237千卡。一份蟹黄142克,热量为337千卡。相当于53分钟所消耗的热量。
和蟹黄一起吃的食物/和蟹黄搭配的食物1、蟹黄:可补肾益气、降血压2、蟹黄:可清热祛燥
(点图片查看步骤图)
所需材料:高筋面粉适量、水适量、肉末适量、咸蛋黄适量、蟹黄酱适量、香油适量做法步骤:1、面粉,水,和成面团,静置10分钟。2、肉末,水,咸蛋黄,香油,盐拌匀。因为咸蛋黄带咸味,所以盐量略少一点儿。3、面团分好剂子,擀成带荷叶边形皮儿。4、按烧麦样式包好。5、顶上点缀阳澄湖蟹黄酱,有各种口味,这是给女儿吃的,所以选择了果酱味儿。6、进蒸锅蒸20分钟。7、美味烧麦出锅啦!
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