不能和一起吃，肥膘肉和百合相克，一起吃会引起中毒。肥膘肉具有润燥、止消渴、润肠胃、生津液、补钙等功效。可用于便秘、烦燥、产后血虚、肾虚体弱、利小便等症。
肥膘肉每100克热量507千卡。一份肥膘肉187克，热量为948千卡。相当于948分钟所消耗的热量。
和肥膘肉一起吃的食物/和肥膘肉搭配的食物1、肥膘肉：润肠胃生津健身2、肥膘肉：可消食、除胀、通便3、肥膘肉：可滋阴润阳、润肠通便4、肥膘肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖5、肥膘肉：补肝肾6、肥膘肉：可有助于蛋白质吸收7、肥膘肉：可化痰软坚、滋阴润燥8、肥膘肉：可祛风通络、清热解毒9、肥膘肉：可滋阴血、健脾胃10、肥膘肉：可促进蛋白质吸收11、肥膘肉：补充营养通便12、肥膘肉：可补铁利尿13、肥膘肉：可清热补虚14、肥膘肉：可滋阴润燥、化食消积15、肥膘肉：提高维生素B12的吸收率16、肥膘肉：可增强营养17、肥膘肉：提高蛋白质的吸收率18、肥膘肉：可止鼻血19、肥膘肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖20、肥膘肉：可滋阴润燥21、肥膘肉：健胃壮体22、肥膘肉：增强体质23、肥膘肉：可延缓衰老24、肥膘肉：可均衡营养25、肥膘肉：预防糖尿病26、肥膘肉：可开胃消食27、肥膘肉：润肠胃生津健身28、肥膘肉：可助营养吸收29、肥膘肉：可防癌抗癌30、肥膘肉：可治疗慢性尿道疾病31、肥膘肉：可促进消化32、肥膘肉：滋补营养33、肥膘肉：可滋补身体34、肥膘肉：可营养均衡35、肥膘肉：促进血液循环、消除疲劳36、肥膘肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用37、肥膘肉：补充营养通便38、肥膘肉：可壮骨补虚39、肥膘肉：有利于人体维生素B12的吸收40、肥膘肉：可补中益气、健脾胃