宝宝健康肉松,妈妈的放心选择

2025-03-30 22:11:39 浏览

主料:猪里脊300g、姜片适量

宝宝健康肉松,妈妈的放心选择

步骤1、里脊肉提前用清水泡去血污,切成小块;

步骤2、冷水起锅烧水,放入里脊和姜片;

步骤3、大火煮开后撇去浮沫,转中火继续煮30分钟;

步骤4、把煮好的里脊捞出,沥干水分,晾凉后装入保鲜袋中,用擀面杖擀成薄片;

步骤5、用手慢慢撕成细丝,一定要撕的均匀一点;家里有格瑞美厨的小伙伴,可以直接把肉块放进主锅里,设置20分钟/99℃/速度2档炒制,5分钟后打开主锅盖,使用刮刀铲下底部,防止粘连,再继续炒制即可;

步骤6、烤箱提前预热上下火90℃,撕好的里脊均匀铺在烤盘上,烘烤60分钟左右;

步骤7、烤好的肉丝放入料理杯中,打成绒状,好吃的肉松就做好啦!

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