鳕鱼能和咖喱一起吃吗_鳕鱼和咖喱能一起吃吗/同吃

2023-05-27 21:28:36 浏览

鳕鱼和咖喱可以一起吃,一起吃可助消化。鳕鱼和咖喱这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。

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鳕鱼具有止血、降血糖、活血祛瘀、预防高血压、治脚气等功效。可用于心肌梗死、溃疡、瘀伤、心血管疾病、跌打损伤等症。

每100克热量88千卡。每100克热量415千卡。一份鳕鱼272克咖喱68克,总热量为522千卡。相当于209分钟所消耗的热量。

鳕鱼不能和什么一起吃1、鳕鱼:会损坏肝功能2、鳕鱼:产生腥味

(点图片查看步骤图)

所需材料:银鳕鱼45克、虾仁3克、奶油200毫升、盐1茶匙、白胡椒粉半茶匙、黄油2汤匙、大蒜2粒、柠檬的皮一个、咖喱粉2茶匙、生粉水1汤匙做法步骤:1、烤碗抹上黄油备用。2、鳕鱼块从正中切为2段。3、放上腌料抹匀,腌制5分钟。4、将鱼块卷起放入烤碗里。烤箱预热175度。5、小锅里放黄油2汤匙融化后。6、擦入柠檬皮。7、用压蒜器压入大蒜,拌匀。8、淋在卷好的鱼块上。9、放入烤箱烤20分钟至熟。10、酱汁的做法:另起一小锅,放入黄油1汤匙融化。11、放入虾仁翻炒1分钟。12、加入2茶匙咖喱炒香。13、倒入200ML奶油,小火煮3-4分钟。14、最后放盐和胡椒粉调味。将酱汁淋在烤好的鱼肉上。

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