红葱头功效与作用_红葱头食物营养成分_红葱头食用方法

2023-04-25 23:27:51 浏览

属提取物具有抗菌消炎,预防心脑血管疾病,诱导癌细胞凋亡等多种功能。葱属提取物主要含有大量硫醚类、醛类、酚类、醇类等生物活性物质

红葱头功效与红葱头食物营养成分红葱头

具有抑菌、降血糖、抑制血小板凝聚、降血脂等生理功能。其已被专家们发现至少有6种抗癌防衰老降脂作用的成份;对、乳腺、前列腺等疾病都有很好的治疗作用,特别是软化脂肪中的血管疗效更佳,世界各专业教授和性病专家们研究发现:把毛葱经过特殊加工后所取得的毛葱汁(学术界称之为毛葱油),还在阻断结肠、口腔、肺、肝脏胰腺、食管癌过程中有明显的治疗作用,在东南亚国家,各自家庭中把毛葱自然加工后取汁,经常食用还可刺激正常免疫,阻断宫颈癌和皮肤癌细胞的生长。

葱属植物对心血管系统疾病具有较强的治疗作用,特别是其抗血小板聚集作用在国内外文献中有较多报道。AlfonsoC.等分别从A.neapolitanum和A.ursinum中分离得到7种新黄酮醇苷,对血小板聚集均有不同程度的抑制作用。2003年,FurusawaM.等从洋葱皮中提取得到的4个黄酮醇可抑制人的血小板聚集,其中槲皮素及其二聚物还可使ADP引起的聚合物分解,从而有效预防了动脉粥样硬化的发生,并为有效开发利用不可食用的洋葱表皮提供了依据。

红葱头精油对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、枯草芽孢杆菌、青霉菌有一定的抑制作用,抑菌效果有较大差异。红葱头精油对青霉菌抑菌效果最好。它是一种良好的抗氧化剂及抑菌剂。

食物名称红葱头含量参考约每100克食物中的含量能量34千卡2.2g脂肪0.7g碳水化合物5.1g不溶性膳食纤维0.7g钠8mg镁21mg磷32mg钾226mg钙85mg铁0.9mg维生素B2(核黄素)0.18mg烟酸(烟酰胺)0.6mg维生素C(抗坏血酸)24mg

红葱头香味浓郁,兼具去腥、提香的功效,但辣味较淡,特别适合做味碟。

泰国菜中常常用过红葱头,中餐的粤莱、客家菜、台菜里也不乏红葱头的身影,如将红葱头剁碎后用油爆香,即是里常用到的红葱头酥。

常见的红葱头莱式有红葱头蒸鸡、红葱头焗排骨等,香味非常悠长、持久,用来爆炒肉类或者制作羹汤,非常诱人食欲。

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