用麦芽糖醇的糖浆来制作果酱,可以让身患糖尿病的人适量吃到喜欢的甜食。量一定要少,毕竟不如白糖制作的保存时间长。百香果的黑籽在吃的时候有点影响口感,介意的话可以先用滤网把它滤出不用。

主料:百香果肉70克、香梨肉200克
辅料:麦芽糖醇糖浆适量
步骤1、天猫农场换回来的库尔勒香梨和百香果,个头较小,洗了几个出来准备做成果酱,明早拌全麦吐司吃一定很棒!
步骤2、因为是用代糖来做,不象白糖具备的防腐作用,所以一次要少做点,只用了2个百香果,取出的果肉有70克,梨子小,削皮切薄片得肉200克足矣。都装在碗中。
步骤3、用勺子拌匀的同时尽量剁碎点。
步骤4、倒入奶锅中,加水漫过果肉,开小火煮。
步骤5、沸腾后会有一些泡沫,把它们滤出去,小火慢慢煮,时不时搅拌下它。
步骤6、煮到梨肉变软加入糖浆继续煮,同样要时不时搅拌下。梨肉会慢慢变得透明。
步骤7、水分蒸发后开始变得粘稠起来,加入少许玉米淀粉水,让质地看上去更浓稠就可以了。(这也是因为没有用白糖才用这样的方法)
步骤8、果酱冷却后会更粘稠些,夹吐司吃真心赞!
步骤9、美丽又美味哟!