不能和一起吃,鸡胸脯肉和芹菜相克,一起吃会伤元气。鸡胸脯肉具有补虚填精、温中益气、强筋壮骨、益五脏、止白带等功效。可用于产后乳少、耳鸣、泄泻、水肿、消渴等症。

鸡胸脯肉每100克热量133千卡。一份鸡胸脯肉279克,热量为371千卡。相当于148分钟所消耗的热量。
和鸡胸脯肉一起吃的食物/和鸡胸脯肉搭配的食物1、鸡胸脯肉:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效2、鸡胸脯肉:促进蛋白质的吸收3、鸡胸脯肉:增进食欲4、鸡胸脯肉:消肿清热利尿5、鸡胸脯肉:强化肝脏美化肌肤6、鸡胸脯肉:补血养身7、鸡胸脯肉:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效8、鸡胸脯肉:帮助充分吸收维生素A9、鸡胸脯肉:可起到消火解暑的功效10、鸡胸脯肉:增加抵抗力11、鸡胸脯肉:补血养身
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所需材料:鸡胸肉1块、彩椒各半个、小西红柿3个、洋葱半个、盐适量、黑胡椒粉适量、食用油适量、蚝油适量、淀粉适量做法步骤:1、把配料都切成适量的同等大小2、彩椒及洋葱加入适量的盐、黑胡椒粉、油3、拌匀,腌制一会儿,这样烤制的时候才有味道4、鸡胸脯肉切块腌制半小时,用竹签把所有的材料搭配着串起来5、烤盘上垫锡纸,把烤肉串都排放好6、送入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤20分钟左右7、成品欣赏8、成品欣赏